4 Semaines d'accompagnement
Pour être plus sereine et avoir de vrais infos sur le sommeil de ton enfant
Alors ?
Il/elle fait ses nuits ?
On est d'accord, c'est la question la plus naze du monde, (souvent posée par la personne la moins apte à t'aider, en plus 🙄🤦♀️).
En ce moment, tu as du mal à coucher ton enfant.
À peine posé dans son lit, il se réveille, et c'est un cercle vicieux, infernal, il ne veut jamais dormir, malgré toute la bienveillance et la patience, dont tu fais preuve, rien y fait.
Tu as l'impression qu'il LUTTE pour ne pas dormir.
Tu te sens impuissante, tu es dans l'incompréhension la plus totale, perdue, tu culpabilises, en manque de solutions, parfois, il t'arrive de te mettre en colère contre ton enfant, ce n'est pas ce que tu souhaites, mais parfois, il te semble impossible de faire autrement ...
Il y a plusieurs réveils nocturnes.
Tu t'épuises.
Ça dure depuis trop longtemps.
Cette situation commence même à t'angoisser carrément en journée parce que tu penses à ce qui va se passer le soir, aux pleurs, à la colère qui monte en toi, la frustration car tu attends vraiment le moment ou ton enfant s'endort, afin de pouvoir enfin t'accorder un peu de temps pour toi, ne serais ce qu'une bonne douche, ou tu peux prendre le temps de te laver les cheveux correctement, ou de passer un peu de temps avec ton mari, à lire, regarder un bon film sans être coupée 36 fois.
Tu as dû certainement essayer tout un tas de choses, le mobile qui tourne, qui fait de la musique douce, des doudous aux bruits blanc, tu as peut-être achetée plusieurs veilleuses, des raconteur d'histoires, qui font des ombres chinoises, une balancelle...
Tu as trouver tout un tas de ressources gratuites sur le net, tu as essayé de les adapter, en vain.
Tu as peut-être même déjà fait appel à une consultante en sommeil. C'était super pendant un temps, puis ça ne va, à nouveau plus.
Tu ne t'attendais certainement pas à ce genre de problématique.
Tu as sans doute la sensation que ce rôle ne repose que sur toi.
Rassures- toi, il existe une solution
Tu veux désormais pouvoir coucher ton enfant sereinement, sans stresser, sans pleurs, sans y passer des heures.
Tu recherches l'harmonie familiale grâce au moment du coucher.
Tu souhaites renverser la tendance du moment et pouvoir enfin aimer ce moment avec ton enfant, et ne plus jamais le redouter.
Tu aimerais t'épanouir encore plus dans ton rôle de maman et de femme.
Tu veux retrouver du temps pour toi, pendant que ton enfant dort.
Tu rêve d'une nuit complète, ENFIN, un vrai sommeil réparateur et sans réveil.
Tu veux arrêter de t'énerver contre tout le monde à cause du manque de sommeil.
Stop les cernes ! Tu as envie d'avoir meilleure mine au réveil, tu veux te réveiller en pleine forme, prête à attaquer ta journée 💪🤸♀️
Beaucoup de mamans, n'arrivent pas à endormir leur enfant sereinement car elle n'y trouve pas vraiment leur plaisir finalement.
Inconsciemment, elles prennent cela comme une tâche à faire, c'est une ligne de plus barrée dans leur to-do list, elles n'y retrouvent plus un moment de paix, d'épanouissement pour chacun des membres de la famille.
Entre le manque de soutien et l'incompréhension lié aux problèmes de sommeil, c'est souvent compliqué de trouver l'harmonie familiale
Je sais trop bien ce que c'est, car on a cette pression, il faut que bébé dorme pour que son cerveau se développe correctement, il "faut" qu'il dorme seul (alors que ce n'est peut-être même pas ce que tu veux, au fond ...)
Du coup, tu n'arrives plus à te détendre avec bébé.
Ensemble, on va tout mettre en oeuvre, pour que tu retrouves du temps pour toi, et une relation de confiance avec ton enfant
Qui suis-je ?
Je m'appelle Rosanna, je suis l'heureuse maman de deux enfants, Marco et Angelina, qui ont deux ans d'écarts.
La maternité a été, pour moi, comme un électrochoc !
Après une première année difficile avec mon fils, j'ai fait face à mes traumatismes, j'ai décidé de changer, et de me faire coacher.
J'ai été conquise par tous les outils qui ont été à ma disposition ainsi qu'aux nouvelles habitudes que j'ai prit, très rapidement, afin de reprendre le pouvoir sur ma réalité !
Je suis désormais Coach de vie certifié, je pratique la PNL, et je me suis spécialisée dans le sommeil de l'enfant de 6 mois à 5 ans.
La mission que je me suis donnée est de vous faire aimer, à toi et toute ta famille, le moment du coucher, ce moment ou vous retrouvez une harmonie et une plénitude !
Je tiens à te dire, que tu es ici, au bon endroit, et au bon moment, ENSEMBLE, on va tout mettre en œuvre pour que tu retrouves du temps pour toi, une confiance mutuelle avec ton enfant et une certaine paix intérieur 🥰
24
Mois que je suis coach
40 +
Maman coachées
5
Formations suivies
Tu es entre de bonnes mains 😍
Le secret de mon accompagnement
Je veux te faire KIFFER !
Je m'occupe de toi, je te soutiens, à chaque étape, je suis là pour toi !
L'atelier est TOTALEMENT personnalisé !
En plus d'un accès à un programme complet sur le sommeil de l'enfant, grâce auquel tu vas comprendre, mettre en place des choses qui fonctionnent concrètement, je te coach pour arriver à TES objectifs
Pour moi, l'un ne va pas sans l'autre !
Tu dois mettre des actions précises en place pour améliorer le sommeil de ton enfant, en plus de mettre ton MINDSET (état d'esprit) au service de tes actions.
Ton état d'esprit de maman, le fait d'avoir confiance en soi et de pouvoir se reconnecter à ton instinct, c'est ce truc, qui fait la dif !
Et c'est précisement ma mission de vie : je veux que les mamans que je coach reprennent confiance en elle, dans leur rôle de maman.
Grâce au coaching, tu pourras faire de tes émotions des alliées, maîtriser tes pensées, remplacer les "je ne suis pas à la hauteur" par "je suis la meilleure maman pour mon enfant, je sais quoi et comment le faire, je m'accorde mon propre soutien pour avoir la force de soutenir mon bébé, je suis là, présente et je fais de mon mieux, chaque jour ⭐💪⭐"
Grâce à la PNL, nous allons ensemble visualiser tes objectifs pour y arriver en modifiant profondemment les choses dans ton inconscient. Virer le potentiel blocage qui, pour l'instant, t'empêche d'arriver à la vie dont tu rêve.
Ton bien-être ainsi que le savoir faire, c'est pour moi deux choses indissociable, c'est comme lorsque tu montes un meuble, avec la notice, c'est quand même plus sympa 😉 ça va bien du premier coup, et plus rapidement.
La méthologie, c'est une chose, savoir le mettre en œuvre, durablement, c'est une toute autre capacité, que je vais te transmettre !
L'atelier Coaching Sommeil
5 semaines pour (re)nouer des liens fort et de pleine confiance avec ton enfant, déculpabiliser et apprendre à sortir de l'épuisement.
Pour que ton enfant fasse enfin TES nuits !
J'ai réuni mes compétences de coach et mon expertise sur le sommeil de l'enfant pour créer un atelier unique et complètement personnalisable !
- Un accès à une plateforme dédié et sécurisé, pour apprendre tout ce qu'il faut savoir sur le sommeil de l'enfant, des informations, clairs et précises que tu peux mettre en place directement afin d'améliorer le sommeil de ton enfant, en fonction de tes objectifs. (voir le programme complet ici)
- 3 rendez-vous coaching, avec un rapport écrit de nos échanges en visio, afin de pouvoir t'y replonger si nécessaire.
- 5 semaines de support mail illimité.
- 1 séance de PNL.
Concrètement, ça se passe comment ?
- Tu as accès au programme Douce nuit, Douce vie.
- 3 rendez-vous de coaching (en visioconférence), non seulement pour le suivi du sommeil de ton enfant mais, surtout pour toi.
Le coaching sert à casser le cercle vicieux qui t'empêche d'avancer, nous atteignons tes objectifs ensemble, main dans la main.
Je t'apprends à déculpabiliser, renouer des liens fort avec ton enfant et à sortir de l'épuisement qui te gâche la vie (car n'oublions pas que, je l'ai appris il n'y a pas si longtemps, le manque de sommeil est une méthode de TORTURE ! Qui à été utilisé par les forces de l'US Navy. Ce n'est donc pas à prendre à la légère).
- 3 comptes-rendus par mail de nos échanges
Comme on dit "les paroles s'envolent, mais les écrits restent" (enfin, c'est mon papa qui me répétait souvent ça, lol) et un peu grâce à lui, j'aime qu'il y ait une trace de nos échanges, tu peux à tout moment t'y référer si tu as un doute ou si tu as oublié quelque chose.
- Accès à mon groupe Facebook privé
Pour que tu ne te sentes plus jamais seule, j'ai créé ce groupe de mamans soudées avec du contenu exclu pour t'aider en toute circonstances
- 5 semaines de support mail en illimité
Au moindre blocage, tu as la possibilité de m'écrire afin de savoir ce qui bloque et comment faire pour y remédier, je te réponds généralement dans les 24 h.
Le prix :
Mes clientes parlent de moi
Attention, ce n'est pas fait pour toi, si:
- Tu n'es pas en accord avec les valeurs de l'éducation bienveillante.
- Tu penses qu'un enfant qui fait ses nuits n'est qu'un mythe.
- Tu n'es pas motivée.
- Tu veux une méthode "toute faite", plus qu'à appliquer.
FAQ
Ai-je le temps d'y réfléchir ?
Évidemment que oui ! Et je reste à dispo si tu as la moindre question ! Tu peux m'écrire un mail à cette adresse : contact@rosamum.fr
Mais sache que je n'ouvre que 10 places chaque mois, car je souhaite être le plus concentré possible pour mes coachées, les connaître au mieux, afin de donner mes meilleurs conseils et d'être le plus disponible possible.
Comment être sûre que cela fonctionnera pour moi ?
Les différentes méthodes que tu vas mettre en place avec ton enfant FONCTIONNENT et sont universelle ! Je me suis basée sur des faits scientifiques pour construire ce programme.
Chaque femmes et enfants sont différents, ce n'est pas un atelier miracle, et cela demande une réelle implication de ta part.
Mais le fait d'avoir deux approches complémentaires et personnalisées : l'action, et le coaching, font que les résultats sont quasiment immédiats et durables car tu pourras reproduire les choses que je te transmets !
"Je n'ai pas le temps de suivre l'atelier"
C'est tout l'intérêt du format en vidéo, que tu pourras écouter à ton rythme.
Tu disposes 5 semaines une fois le paiement effectué pour prendre 3 rendez-vous de 45 à 60 min.
Si toutefois, tu n'arrives pas à placer tes rendez-vous à cause d'un quelconque empêchement ou urgence, tu peux m'écrire un mail afin qu'on reporte tes séances à plus tard.
Ai-je une garantie ?
Oui, si après la première séance, mon approche ne te conviens pas, je m'engage à te rembourser la moité de la somme. C'est à dire 195€. Le coaching s'arrêtera là, et tu n'auras plus accès au programme sommeil en ligne.
Si tu choisis le paiement en 2, ou 3 fois, j'attendrai que les deux, ou trois mensualités soient réglées, avant de procéder au remboursement.
Un contrat est établi entre nous, nous nous engageons l'un envers l'autre à atteindre TES objectifs 💪
Vais-je devoir laisser pleurer mon enfant ?
NON !
Je suis contre la méthode chrono-dodo (ou 5-10-15) ! Je milite contre ces méthodes, qui sont à mon sens, carrément contre productives, étant donné que tu laisses ton enfant sans réponse de la part d'un parents, en plein stress, l'enfant fini par s'endormir par "déséspoir", et non pas en étant en pleine conscience ni confiance.
Il y a d'autres façons de faire ! Que je vais t'enseigner, qui sont progressives et bienveillantes.
Tu peux visionner cette vidéo, si tu souhaites avoir mon avis/ma façon de travailler sur les émotions/pleurs de bébé avant de dormir.